Lijo tse 7 tse ntle ka ho fetisisa tsa ho fepa likatse li tla etsa hore likatse li je ka thabo le ho ja bophelo bo botle
Lefu la khoho le na le mafura a fokolang haholo ’me le na le protheine e ngata, ’me ha ho bonolo ho hlahisa botenya kapa k’holeseterole e phahameng ha le jeoa.U ka pheha sefuba sa kana ka bosoeu w2-3 ka makhetlo a beke ho lekane, ho seng joalo ho feta ho tla boela ho etse hore katse e be picky eater.ater bakeng sa likatse.
Kaofela rea tseba hore likatse li rata ho ja litlhapi, 'me tlhapi e boetse e loketse likatse haholo, hobane nama ea tlhapi e na le protheine e ngata, e bonolo ho cheka, le liminerale tse ngata.
Empa u se ke ua e fepa khafetsa, kaha sena se tla etsa hore katse e khathetse.
3. Yolk ea lehe e phehiloeng
Yolk ea lehe e phehiloeng hape ke e 'ngoe ea lijo tse loketseng ho jeoa ke likatse, ka mor'a moo, yolk ea lehe e na le phepo e nepahetseng haholo,' me tatso e boetse e ratoa ke likatse, hape e ka ba moriri o motle, 'me ho na le tse ngata. melemo.
Leha ho le joalo, ho fepa e boetse e lokela ho ba e itekanetseng, ho seng joalo e tla etsa hore katse e tšoase mollo, esita le ho hloleha ha liphio maemong a matla.
4. Likatse tsa makotikoting
Bakeng sa likatse, likatse tse entsoeng ka makotikoting li boetse li loketse ho ja, hobane likatse tsa makotikoting li etsoa ho ea ka litlhoko tsa phepo ea likatse, 'me li monate ebile li le ncha,' me likatse tse ngata li rata ho ja.
Leha ho le joalo, ho molemo ho reka lihlahisoa tse tsebahalang kapa lihlahisoa tsa khale, ho seng joalo ho bonolo ho reka tse tlaase.
5. Oats
Li-oats li boetse li loketse haholo bakeng sa ho fepa katse, hobane oats ha e thuse likatse feela ho ja lijo, empa hape e na le fiber e ruileng ho thusa likatse ho cheka, 'me habohlokoa ke hore li-oats li boetse li thusa metabolism ea mafura le tsoekere.
Kahoo hangata u ka fa katse oats.
6. E omisitsoeng ke leqhoa
Nkholoe, hoo e ka bang ha ho na katse e ka hanela moleko oa ho omisoa, nako le nako ha katse e sa rate ho ja, lokisetsa ba bang, katse hang-hang e na le takatso ea lijo, 'me phepo e nepahetseng ea leqhoa e lekaneng haholo, kahoo e boetse e loketse likatse ho ja.
Leha ho le joalo, leka ho khetha tse ling tsa boleng bo holimo tse omisitsoeng ka leqhoa ho netefatsa bophelo bo botle ba likatse, tse kang "likotoana tsa khōhō e omisitsoeng ka bonyollo", sefuba sa khoho se khethiloeng, theknoloji ea ho omisa le ho boloka phepo e nepahetseng.
7. Lijo tsa katse tsa boleng bo holimo
Likatse li ka boleloa e le lijo tse loketseng ka ho fetisisa bakeng sa likatse mehleng ea kajeno, lijo tsa cat ea boleng bo phahameng li ka finyella litlhoko tsa phepo ea likatse bakeng sa letsatsi, 'me li bula mokotla ho ja, ho boloka nako le boiteko, likatse le tsona li rata ho ja. .
Leha ho le joalo, ho na le lijo tse ngata tsa likatse 'marakeng,' me basebeletsi ba bangata ba likharafu ha ba e-s'o be le kutloisiso e tebileng ea lifeme tsa lijo tsa katse, 'me Xiaobian o etetse lifeme tse ling tse ntle, hammoho le lifeme tse tlaase,' me a akaretsa phihlelo eo. : o fumana seo o se lefang.
Boholo ba lijo tsa katse tsa 3-10 yuan li entsoe ka poone, lijo tsa nama ea khomo ('mele oa nama ea khomo o sa jeoang, nama e setseng e halikiloeng, masapo, offal, joalo-joalo), e nang le boleng bo tlase ba phepo e nepahetseng.10-15 yuan ea lijo tsa katse, boemo ba ho kena, tlatsetso e nyane ea nama.15-30 yuan, nama e batlang e phahame, lijo tsa katse tse nang le phepo.
Hase hore ho bitsa chelete e ngata ho molemo ho feta lijo tsa katse, empa monyetla oa ho khetha lijo tse ntle tsa ntja lijong tse theko e boima ke tse phahameng.Xiaobian o 'nile a hōlisa likatse ka lilemo tse ngata, ho ea ka phihlelo ea bona, ho khothaletsa lijo tse ntle tse theko e tlaase le tse phahameng, lijo tsa katse tse bonyo, tse hlahisoang Hebei Hengdiao thepa ea liphoofolo tse ruuoang lapeng (bahlahisi ba 3 ba ka sehloohong ba lijo tsa lapeng), ba rekisoang. libakeng tse 293 ho pholletsa le naha, 'me thepa e tala le tlhahiso li hlokomeloa, sehlopha se seng le se seng sa fektheri se tla lekoa ke lilaboratori tsa ho itlhahloba,' me li tla romelloa tlhahlobo ea PONY Pony kamehla selemo se seng le se seng, boleng bo bohlokoa ho tiisetsoa.
Qetello: Katse ea hau e rata ho ja eng?
Nako ea poso: Feb-21-2023